2023年4月6日12:20-13:30体育保健学学科梯队在求智楼3805开展了例会,由王素老师分享了《中国国民体育锻炼行为变迁:1995—2020年》,王老师介绍了国民体育锻炼行为变迁呈现复杂的发展过程,在未来需进一步发挥全民健身计划和重大赛事的驱动效应,推动全民健身均衡发展,赋能“体育强国”建设。由孙佳杰老师分享了《扰动太极拳对老年男性肌肉力量、步态特征和抗跌倒风险指数的影响》和《扰动性太极拳对老年女性下肢肌力、本体感觉及抗跌倒风险的干预效果》,王老师介绍了两种太极拳锻炼均能明显提高老年男性下肢肌力、步行能力和动态平衡能力,增强抗跌倒风险能力,且水扰动太极拳对步行能力、动态平衡和抗跌倒风险能力的提升效果更佳。扰动性太极拳练习能显著增强老年女性下肢肌力、本体感觉及动态平衡能力,降低跌倒风险,且更优于非扰动性太极拳。梯队中其他老师针对这些内容进行了深入的探讨,大家表示对今天探讨的内容有了深入了解,将会在今后的科研中加以应用。

