运动科学与健康学院
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专业建设
活动时间：2025年11月18日 11:40
活动地点：4402教室
参加人员：郭旭婷、冷嵩、吴楠、武美玲
活动内容：本次集体备课聚焦于“比赛心理准备”。教师深入探讨了如何指导学生系统归纳赛前、赛中可能出现的心理波动（如紧张、注意力分散），并匹配具体的认知调节、行为程序及注意力控制策略。强调教学应致力于让学生从“知道理论”转变为“拥有可随时调用的心理工具箱”，从而有效提升临场应对能力，为优化教学方案提供了清晰方向。
一审一校：郭旭婷
二审二校：刘宇飞
三审三校：李 丽
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