2025年3月14日，春意渐浓，中医养生社团在一号教学楼 1104 教室举办了一场别开生面的活动。本次活动邀请到了姜璐璐老师，为大家深入讲解拔罐的原理及实操手法。
活动伊始，姜老师从季节特点入手，指出春季万物复苏，人体气血也逐渐旺盛，此时拔罐能更好地调节身体机能。她结合中医阴阳五行理论，详细阐述了拔罐的原理。她解释道：“拔罐通过负压原理，使罐子吸附在皮肤表面，从而刺激经络穴位，调节气血运行，达到疏通经络、祛湿排毒等功效。五行学说中，人体的五脏与五行相对应，拔罐可以调节脏腑功能，恢复阴阳平衡。”
理论讲解结束后，姜老师进行了实践演示。她展示了拔罐的正确姿势、手法和注意事项，强调了拔罐时间的把控以及拔罐后皮肤护理的重要性。在场的同学们聚精会神地观看，不时记录要点。随后，同学们在姜老师的指导下，分组进行实操练习，亲身体验拔罐的魅力。
本次活动不仅让同学们对拔罐有了更深入的了解，也增强了大家对中医传统文化的兴趣。社团成员们纷纷表示，将继续学习中医知识，运用于运动康复传统疗法中。
撰 稿 人：康一隆
一审一校：姜璐璐
二审二校：张 琦
三审三校：李 丽
