一、学习从心的呼唤开始：对于“疫情居家管控”，我们已不再陌生，为了保证“校园安全，零感染”校园实施禁止学生出入学校大门的管控措施，这无疑对这些向往自由的孩子们是一个巨大的心理挑战，作为教师，既然被誉为“人类灵魂的工程师”就有义务体贴关心每一位自己教过的学生，从身心两方面呵护这些孩子们，把他们当做自己的孩子，每次上课前，都会送给同学们一句正念的教言（图1、2）；教一些“防疫自我保护”的方法（图3）；时刻关注学生朋友圈的动态，看到有情绪的同学及时小窗口私聊（图4）；学习进步的同学及时表扬，在课堂上回答问题的时候顺便做一下分享，这学期为什么学习态度这么积极？回答问题为什么这么踊跃？（图5、6），在建立一定情感基础之上的师生关系，堪比好朋友，便于更好地沟通，而且更加互相尊重。
二、教学环节：
1.考勤：因为有的时候信号不稳定，网络出现卡顿，学生在平台上签到会出现签不上或不准确的情况发生，因此指派课代表发挥他们的能动作用，我把握全局，我清点上线人数，课代表清点教室的人数，然后截屏上线人数（图7、8），保存资料。通过共享大屏幕监控教室整体情况，通过小公屏监控居家上课同学的情况。并将出勤情况详细记录在考勤表中。
2.授课：
2.1授课平台： 选用腾讯会议进行授课，授课时选用两个设备登录授课平台。学生端，招募由学生自愿提供一部电脑给班级上课时共享，（先不说做贡献者的奖励条件，当有同学自愿提供后，宣布做贡献者将奖励5分平时分，以激励学生积极做贡献）以便教师随时方便观察学生课堂状况。
2.2 授课过程：师生互动为主，充分调动学生的积极性；多提问，多引发同学的思考；通过肢体演示动作，体会各关节的运动。(互动的过程当中，一定要征求学生的意见，教师在哪个距离下他们看得更清楚。)
3.课后作业：多元形式完成课后作业，学习通上小测试、钉钉上传笔记、查找资料学生、根据授课内容制作动画效果PPT、发布动态视频、锻炼视频、作业展览、制作思维导图、每天睡前5分钟观察解剖图谱、在班级微信群里接龙、完成肌肉的涂鸦作业等，把优秀作品展示给同学们，相互学习，引起学习兴趣，激发学习热情。
