为缓解校园封闭管理期间学生的心理压力和情绪困扰，帮助同学们更好地调适身心,以学校“能力作风建设年”活动为契机，为学生工作人员提质赋能、掌握学生心理辅导技巧，指导学生有效应对疫情防控期间产生的心理困扰，稳定情绪，5月3日，学生工作部（处）通过线上举办了“灾疫的心理应对”讲座。本次讲座邀请到黑龙江省知名心理专家，哈尔滨工程大学蔡颖博士主讲，讲座通过智慧树平台在线直播，校党委副书记姜玉洪，学生工作部（处）全体人员，各学院党总支副书记、全体辅导员、校内外全体学生在线收看讲座。讲座由学生工作部（处）部（处）长张海滨主持，师生在线观看人数达3743人次。
讲座上，蔡颖老师介绍了灾疫后不同的心理阶段，以及各个阶段对社会、家庭、个体心理的影响，结合中国新冠肺炎疫情心理应激反应动态连续大样本调查结果讲述疫情期间民众情绪反应的特点和规律，重点介绍了疫情期间学生积极心理调适的具体方法与技巧，并从积极心理学的角度，强调了封校特殊时期做好自我关怀的意义和重要性，如何获得安全感、如何能够以更加积极的心态来应对疫情，以更好的状态投入到学习生活中去。
蔡颖老师的讲座紧扣当前疫情封校的特殊时期，用深厚的心理学理论功底，通俗易懂的语言，结合调查分析与实际案例，为当下我校学生可能出现的不良情绪提供合理的自我调节方法，让同学们能够保持健康积极状态，正确处理疫情之下学习生活所面临的各种情绪。
师生们纷纷表示受益良多，对疫情有了更加理性的理解和认识，不仅有效缓解了当前的困惑和焦虑，还学会了如何应对疫情封校产生的各类情绪困扰，提高了心理的抗逆力。
