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哈尔滨体育学院篮球校队选拔方案

时间:2021-10-12
作者:体育教育训练学院

为进一步发展我校篮球运动,不断提高我校大学生篮球运动水平。为更好的人才储备及发掘篮球方面的体育人才,更好的备战全国及省级各类篮球比赛,向外校更好的展示我校篮球竞技水平。现对我校篮球队队员进行调整,为篮球队注入新鲜血液,加强队伍实力,特此进行篮球校队选拔。

一、选拔办法

1.参选人员:哈尔滨体育学院在籍在校的研究生和本科生。(身体健康,品学兼优,具有吃苦耐劳、团队合作精神。)

2.选拔人数:男队24人,女队15人,共39人。

3.选拔地点:哈尔滨体育学院篮球馆。

4.报名时间:2021年10月13日17点前。

5.选拔时间:2021年10月13日18:00(运动员需要持身份证学生证等有效证件进入场馆,提前二十分钟进行热身)

6.报名微信平台“HTBA哈体篮球联赛”,输入信息:校队男(女)篮报名:姓名+学号+身高cm+体重kg+位置

  1. 选拔方式:通过身体素质、技术和比赛三方面进行选拔,综合打分,具体要求见“篮球队选拔测试细则”。

  2. 考评员由篮球理论与教法教研室选派。

  3. 考核结果将在10月14日公布。

    联系人(电话): 男篮主教练:王淼老师 156-3617-7778

    女篮主教练:张聪老师 139-4607-2870

     

    二、选拔办法

    1.身体素质:摸高、折返跑(分值占20%)

2.技术:投篮、个人攻守技术应用(分值占20%)

3.战术:实战比赛(分值占60%)

4.本次选拔赛执行中国篮球协会审定的最新《篮球竞赛规则》。

三、录取办法

男队按位置1-5号位各取前5人,女队按位置1-5号位各取前3人,按成绩分别录取。

、注意事项

本规程解释权归属体育教育训练学院篮球协会。

 

                                哈尔滨体育学院篮球协会

                                    2021年10月



2021年哈尔滨体育学院男子篮球队选拔测试细则

  1. 考试内容

    1.助跑起跳摸高(10分)

    2.一分钟投篮(10分)

    3.篮球场地两边线之间男队折返跑 17 次,女队折返跑 16 10分)

    4.全场三人8字围绕快攻及全场三对三比赛(10分)

    5.全场五对五教学比赛(60分) 

      

  2. 考试方法与评分标准

    1.助跑起跳摸高

    方法:考生助跑起跳,单臂充分伸展触摸标尺或电子摸高器,记录绝对高度。助跑距离和起跳方式不限。每人测试两次取最好成绩(精确到厘米)

    评分标准

    男子摸高评分表

成绩(m

分值

成绩(m

分值

成绩(m

分值

成绩(m

分值

3.50m

10

3.38m

7.6

3.26m

5.2

3.14m

2.8

3.49m

9.8

3.37m

7.4

3.25m

5.0

3.13m

2.6

3.48m

9.6

3.36m

7.2

3.24m

4.8

3.12m

2.4

3.47m

9.4

3.35m

7.0

3.23m

4.6

3.11m

2.2

3.46m

9.2

3.34m

6.8

3.22m

4.4

3.10m

2.0

3.45m

9.0

3.33m

6.6

3.21m

4.2

3.09m

1.8

3.44m

8.8

3.32m

6.4

3.20m

4.0

3.08m

1.6

3.43m

8.6

3.31m

6.2

3.19m

3.8

3.07m

1.4

3.42m

8.4

3.30m

6.0

3.18m

3.6

3.06m

1.2

3.41m

8.2

3.29m

5.8

3.17m

3.4

3.05m

1.0

3.40m

8.0

3.28m

5.6

3.16m

3.2

3.05m以下

0

3.39m

7.8

3.27m

5.4

3.15m

3.0

 

 


女子摸高评分表

成绩(m

分值

成绩(m

分值

成绩(m

分值

成绩(m

分值

3.05m

10

2.93m

7.6

2.81m

5.2

2.69m

2.8

3.04m

9.8

2.92m

7.4

2.80m

5.0

2.68m

2.6

3.03m

9.6

2.91m

7.2

2.79m

4.8

2.67m

2.4

3.02m

9.4

2.90m

7.0

2.78m

4.6

2.66m

2.2

3.01m

9.2

2.89m

6.8

2.77m

4.4

2.65m

2.0

3.00m

9.0

2.88m

6.6

2.76m

4.2

2.64m

1.8

2.99m

8.8

2.87m

6.4

2.75m

4.0

2.63m

1.6

2.98m

8.6

2.86m

6.2

2.74m

3.8

2.62m

1.4

2.97m

8.4

2.85m

6.0

2.73m

3.6

2.61m

1.2

2.96m

8.2

2.84m

5.8

2.72m

3.4

2.60m

1.0

2.95m

8.0

2.83m

5.6

2.71m

3.2

2.60m以下

0

2.94m

7.8

2.82m

5.4

2.70m

3.0

 

 

 

2.一分钟投篮

方法:考生听到指令开始进行投篮,投篮后自抢篮板球运至投篮区再次投篮,如此往复完成1分钟投篮。大前锋和中锋队员在距篮中心4.6米以外区域投篮,后卫及小前锋队员在三分线外投篮。每人测试两次取最好成绩。

要求:

1)投篮时要在指定区域完成,否则投中无效。

2)抢到篮板球后要运球到指定投篮区域,不得持球跑或运球违例,否则投中无效。

评分标准

投篮评分表

三分

投中次数

二分

投中次数

分值

三分

投中次数

二分

投中次数

分值

8

11

10

 

6

5

7

10

9

4

5

4

6

9

8

3

4

3

 

8

7

2

3

2

5

7

6

1

2

1

 

 3.篮球场地两边线之间折返跑

方法:起跑信号发出后,考生快速起跑(同时计时),最后一次冲过边线后停表, 以测试队员的躯干部位通过边线为准,
要求:起跑时不能踩边线,在起跑信号发出前,不能抬起脚或抢跑,在跑的过程中,要求运动员每次折返时都要“踩球场的边线”,如折返时未踩边线但距边线不超0.5米时,出现1次加一秒,出现3次(含)以上或距边线超0.5米即折返直接取消成绩。

1.95米以下(不含1.95米)女1.75米以下(不含1.75米)折返跑评分表

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

58

10

59

9.0

60

8.0

61

7.0

62

6.0

63

5.0

64

4.0

65

3.0

66

2.0

67

1.0

58.1

9.9

59.1

8.9

60.1

7.9

61.1

6.9

62.1

5.9

63.1

4.9

64.1

3.9

65.1

2.9

66.1

1.9

67.1

0.9

58.2

9.8

59.2

8.8

60.2

7.8

61.2

6.8

62.2

5.8

63.2

4.8

64.2

3.8

65.2

2.8

66.2

1.8

67.2

0.8

58.3

9.7

59.3

8.7

60.3

7.7

61.3

6.7

62.3

5.7

63.3

4.7

64.3

3.7

65.3

2.7

66.3

1.7

67.3

0.7

58.4

9.6

59.4

8.6

60.4

7.6

61.4

6.6

62.4

5.6

63.4

4.6

64.4

3.6

65.4

2.6

66.4

1.6

67.4

0.6

58.5

9.5

59.5

8.5

60.5

7.5

61.5

6.5

62.5

5.5

63.5

4.5

64.5

3.5

65.5

2.5

66.5

1.5

67.5

0.5

58.6

9.4

59.6

8.4

60.6

7.4

61.6

6.4

62.6

5.4

63.6

4.4

64.6

3.4

65.6

2.4

66.6

1.4

67.6

0.4

58.7

9.3

59.7

8.3

60.7

7.3

61.7

6.3

62.7

5.3

63.7

4.3

64.7

3.3

65.7

2.3

66.7

1.3

67.7

0.3

58.9

9.2

59.8

8.2

60.8

7.2

61.8

6.2

62.8

5.2

63.8

4.2

64.8

3.2

65.8

2.2

66.8

1.2

67.8

0.2

58.9

9.1

59.9

8.1

60.9

7.1

61.9

6.1

62.9

5.1

63.9

4.1

64.9

3.1

65.9

2.1

66.9

1.1

67.9

0.1

1.95米-2.05米以下(不含2.05米)女1.75米-1.85米以下(不含1.85米)折返跑评分表

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

60

10

61

9.0

62

8.0

63

7.0

64

6.0

65

5.0

66

4.0

67

3.0

68

2.0

69

1.0

60.1

9.9

61.1

8.9

62.1

7.9

63.1

6.9

64.1

5.9

65.1

4.9

66.1

3.9

67.1

2.9

68.1

1.9

69.1

0.9

60.2

9.8

61.2

8.8

62.2

7.8

63.2

6.8

64.2

5.8

65.2

4.8

66.2

3.8

67.2

2.8

68.2

1.8

69.2

0.8

60.3

9.7

61.3

8.7

62.3

7.7

63.3

6.7

64.3

5.7

65.3

4.7

66.3

3.7

67.3

2.7

68.3

1.7

69.3

0.7

60.4

9.6

61.4

8.6

62.4

7.6

63.4

6.6

64.4

5.6

65.4

4.6

66.4

3.6

67.4

2.6

68.4

1.6

69.4

0.6

60.5

9.5

61.5

8.5

62.5

7.5

63.5

6.5

64.5

5.5

65.5

4.5

66.5

3.5

67.5

2.5

68.5

1.5

69.5

0.5

60.6

9.4

61.6

8.4

62.6

7.4

63.6

6.4

64.6

5.4

65.6

4.4

66.6

3.4

67.6

2.4

68.6

1.4

69.6

0.4

60.7

9.3

61.7

8.3

62.7

7.3

63.7

6.3

64.7

5.3

65.7

4.3

66.7

3.3

67.7

2.3

68.7

1.3

69.7

0.3

60.8

9.2

61.8

8.2

62.8

7.2

63.8

6.2

64.8

5.2

65.8

4.2

66.8

3.2

67.8

2.2

68.8

1.2

69.8

0.2

60.9

9.1

61.9

8.1

62.9

7.1

63.9

6.1

64.9

5.1

65.9

4.1

66.9

3.1

67.9

2.1

68.9

1.1

69.9

0.1

2.05米以上(含2.05米)女1.85米以上(含1.85米)折返跑评分表

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

成绩秒

分值

62

10

63

9.0

64

8.0

65

7.0

66

6.0

67

5.0

68

4.0

69

3.0

70

2.0

71

1.0

62.1

9.9

63.1

8.9

64.1

7.9

65.1

6.9

66.1

5.9

67.1

4.9

68.1

3.9

69.1

2.9

70.1

1.9

71.1

0.9

62.2

9.8

63.2

8.8

64.2

7.8

65.2

6.8

66.2

5.8

67.2

4.8

68.2

3.8

69.2

2.8

70.2

1.8

71.2

0.8

62.3

9.7

63.3

8.7

64.3

7.7

65.3

6.7

66.3

5.7

67.3

4.7

68.3

3.7

69.3

2.7

70.3

1.7

71.3

0.7

62.4

9.6

63.4

8.6

64.4

7.6

65.4

6.6

66.4

5.6

67.4

4.6

68.4

3.6

69.4

2.6

70.4

1.6

71.4

0.6

62.5

9.5

63.5

8.5

64.5

7.5

65.5

6.5

66.5

5.5

67.5

4.5

68.5

3.5

69.5

2.5

70.5

1.5

71.5

0.5

62.6

9.4

63.6

8.4

64.6

7.4

65.6

6.4

66.6

5.4

67.6

4.4

68.6

3.4

69.6

2.4

70.6

1.4

71.6

0.4

62.7

9.3

63.7

8.3

64.7

7.3

65.7

6.3

66.7

5.3

67.7

4.3

68.7

3.3

69.7

2.3

70.7

1.3

71.7

0.3

62.8

9.2

63.8

8.2

64.8

7.2

65.8

6.2

66.8

5.2

67.8

4.2

68.8

3.2

69.8

2.2

70.8

1.2

71.8

0.2

62.9

9.1

63.9

8.1

64.9

7.1

65.9

6.1

66.9

5.1

67.9

4.1

68.9

3.1

69.9

2.1

70.9

1.1

71.9

0.1

  

4.全场三人8字围绕快攻及全场三对三比赛

三人8字围绕快攻方法:三人一组,练习开始时,中路队员持球,两边接应队员距持球人5米以上,快攻发动后只可传球,持球队员传球后从接球队员的身后绕前跑动,进入前场完成行进间投篮。全速跑两个往返。

全场三对三测试方法:三人一组,从中场跳球开始,进行全场的攻防对抗。

评分标准:

  1. 分值:10分—8

    传接球动作、球的落点准确,推进速度快。三对三攻防对抗时能正确合理的运用技术及攻防战术基础配合。

  2. 分值:7分—4

    传接球动作正确,球的落点基本准确,推进速度较快,三对三攻防对抗时技术运用较合理,能运用攻防战术基础配合。

  3. 分值:3分—1

    传接球动作基本正确,球的落点不准确,推进速度慢,有失误。三对三攻防对抗时技术运用不合理,缺少配合。 

     

     5.教学比赛  

    方法:五人一组,从中场跳球开始,进行全场的攻防对抗

    评分标准:

  1. 分值:56分—60

    篮球技术全面,能掌握较高难度技术,在教学比赛中有很好的攻防对抗能力,个人特长突出,攻防战术配合意识强,具有良好的身体素质和顽强作风。

  2. 分值:41分—55

    篮球技术较全面,能合理的运用技术把握时机,具有较好的攻防对抗能力,攻防战术配合意识较强,有较好的自信心和自控力。

  3. 分值:26分—40

    篮球技术动作正确、协调,在攻防对抗中能做出正确的动作,攻防转换迅速有配合意识,团结合作。

  4. 分值:0分—25

    篮球技术动作比较正确、协调,有进攻防守意识,能合理选择位置,抢断较积极,有配合意识。

     

     

                                                                       篮球理论与教法教室