无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是社会文明进步的标志。为发扬“人道、博爱、奉献”精神，促进社会主义精神文明建设，保证医疗用血需要，我校将在广大师生中开展“爱心汇聚 情暖哈体”——哈尔滨体育学院师生无偿献血活动。
无偿献血时间
11月9日，10日(星期四、五）
无偿献血地点
饮食中心门前
献血基本条件：
1.年龄：18-55周的健康适龄人群。
2.体重：女性45kg以上，男性50kg以上。
3.半年内未献过全血。
无偿献血注意事项
献血前:
1.献血当天听从工作人员指引携带有效证件进行《献血登记表》的登记；
2.填表完成后跟随工作人员在医护人员指导下完成初次采血，采血完成后在现场耐心等待初检结果；
3.献血当天不要空腹，可预先进食清淡饮食，不要过度紧张，保持良好情绪；
4.献血前一天不要吃高脂肪食物，不要饮酒、熬夜，保证充足睡眠；
5.献血前一周不得服用阿司匹林类药物和抗生素等；
6.女性处于生理期前三天，分娩期、哺乳期未满一年，不宜献血。
献血过程中：
保持良好的情绪，听从医护人员指示，适当休息后再行离场。
献血后:
1.献血后需要适当休息，忌提重物、高空作业及通宵娱乐活动，且要注意针眼的卫生清洁工作，不宜碰水。
2.献血后24小时不能饮酒，4小时内多饮水。
3.部分献血者由于不正确的按压或者按压时间过短、按压部位不到位等情况可能导致针眼部位出现淤青的情况，可以在24h内进行冷敷，24h后进行热敷。
无偿献血是爱心之举，是传承和弘扬雷锋精神的生动实践，体现了社会责任感和当代人的博爱情怀与责任担当！希望哈体师生能够加入献血团队，为挽救患者生命，贡献自己的一份力量！用青春和热血传递奉献与爱！枯草清水浇，滴血润新生。一滴血，一份情，献出的不仅是鲜血，更是一份份对生命的祝福。
